Hypnothérapeute

L’hypnose représente à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience. L’hypnose serait efficace en réponse à de nombreux troubles. Certaines études ont démontré les bienfaits de l’hypnose sur la perte de poids, la gestion du stress ou encore l’arrêt du tabac. Les femmes enceintes seraient également plus en confiance grâce à l’hypnose durant leur grossesse et au moment de l’accouchement.

Les différents types d’hypnose

Saviez-vous qu’il existe plusieurs types d’hypnose et que l’hypnose Ericksonienne est la plus courante ? Elle a été inventée par Docteur Milton Hyland Erickson et est aujourd’hui considérée comme la plus influente des branches de l’hypnose thérapeutique. Moins connue, l’hypnose humaniste et l’hypnose spirituelle constituent d’autres formes d’hypnoses. Découvrez les différences entre l’hypnose Ericksonienne avec l’hypnose humaniste et l’hypnose spirituelle.

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